Hablemos de empoderamiento personal
¿Cuántas veces te has detenido en lo que deseas realizar por no sentirte seguro(a) de ti mismo(a)? ¿Cuántas veces has dejado pasar oportunidades porque no te consideras lo suficientemente capaz para aprovecharlas? ¿Cuántas veces has abandonado el perseguir tus sueños? Si te has sentido identificado con al menos alguna de estas preguntas entonces quédate a leer este mensaje que tenemos para ti.
Dudar es natural
Lo primero que debes entender es que tener dudas a lo largo del camino es natural, a todos nos han surgido en algún momento y cuando se trata de materializar nuestras ideas, no es extraño que nos inquietemos. Sin embargo, es importante distinguir entre la incertidumbre que nos puede provocar lo desconocido y el miedo que puede paralizarnos para seguir adelante y que, inclusive, nos hace abandonar nuestros proyectos.
Actitudes frente a lo desconocido
Cuando no existe una experiencia previa sobre cierto acontecimiento, el cerebro no cuenta con un anclaje, esto es, con algún recurso o elemento con el cual contrastar dicha vivencia y acomodarla en sus “carpetas” para comprenderla y dictar una acción en consecuencia; es en este momento cuando puede venir el sentimiento de inquietud que mencionábamos, porque se enfrenta nuestra mente ante un escenario nuevo donde tiene que tomar decisiones que no sabe si serán las más adecuadas, sobre todo porque no cuenta con un punto de referencia.
En otro supuesto, puede ser que el cerebro ya cuente con esa experiencia previa a la cual ancle determinada vivencia, y sin embargo, no se sienta seguro para decidir el plan de acción a seguir, dado que, tal vez, lo que está en la memoria no es un resultado positivo, sino todo lo contrario, una experiencia que derivó en lo que no se quería, lo que provoca que la mente dude porque se tiene registrado en el chip mental que anteriormente no se logró el objetivo y considera que podrá suceder lo mismo de volverse a intentar, teniendo como consecuencia que mejor “vea a otro lado” y se abandone la idea que se traía en la cabeza.
Si te fijas, en ambos casos encontramos el factor de lo desconocido, de la incertidumbre que nos puede hacer dudar o hacernos sentir que queramos salir corriendo sin mirar atrás bajo el famoso dicho “más vale aquí corrió que aquí quedó”, sin siquiera darnos la oportunidad de experimentar la posibilidad.
Iniciamos este mensaje con dos caras de la moneda, dos actitudes frente a lo desconocido, incertidumbre o miedo, pero nos falta señalar un tercer elemento que podemos sumar a la ecuación para neutralizarlas e incluso, transmutarlas hacia algo positivo y enriquecedor, a fin de que no echemos a la suerte o a merced de nuestras emociones las metas que nos trazamos. Ese elemento es el empoderamiento personal. ¿Has escuchado sobre este gran recurso? Te explicamos de forma muy sencilla en qué consiste.
Empoderamiento personal, ¿con qué se come?
Vamos a empezar señalando lo que no es. El empoderamiento personal no es, repetimos, no es adquirir poder de forma simple y llana, ni otorgar autoridad, en sí, no es la definición tradicional que encontramos en un diccionario. El empoderamiento personal es algo más profundo.
Se trata de una filosofía de vida, a través de la cual aprendemos a tomar las riendas de nuestra vida, poniéndonos al centro de ella, con la finalidad de dirigirla hacia donde queramos, de tal forma que, conforme vamos adquiriendo mayor control, vamos siendo personas más fuertes, que creen en sí mismas y en sus habilidades para enfrentar cualquier reto que se presente, siendo así nuestros propios agentes de cambio.
En este sentido, si tenemos en conciencia esta premisa y trabajamos para adoptarla como una actitud de vida, podremos asimilar lo desconocido de una manera constructiva y no bajo la angustia, la incertidumbre o el miedo, lo que, si bien no significa que no nos vayamos a equivocar o tomar el camino “por la libre” en lugar de la autopista, sí implica que transitemos ese camino con la confianza de que sea lo sea por lo que estemos atravesando, lo sabremos hacer, con receptividad y aceptación.
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